Archive for marzo, 2011





 

¿En quién pensamos todos cuando un prooblmea fuerte nos cae encima? ¡Dios ayúdame!, ¡quiero estar con mi mamá! son las expresoinaes más comunes y tienen una lógica. Cuando no sabemos la dirección hacia la que debemos dirigirnos pensamos en algo etéreo, divino que nos guíe pues nuestros recursos se han terminado. Por otro lado, en nuestra forma de percibir el mundo quien tuvo más influencia indudablemente fue nuestra madre así que en los momentos dessperados, necesitamos esa protección que nuestra madre nos dio desde el primer instante que nos formamos como futuros humanos, en su vientre.

Cuando salimos al mundo propiamente dicho ya tenemos otros apoyos, otras referencias y es nuestra familia en donde se agregan papá y hermanos en las familias tradicionales y seguramente tíos, abuelos, etc. Esa es nuestra raíz, nuestra referencia primera sobre el mundo, nuestra segunda protección después del vientre materno y ese entorno será quien nos forme o deforme. Buena parte de las problemáticas que tendremos como adultos se generan en esos primeros años de convivencia con nuestra familia, problemas que cargaremos por el resto de nuestra vida o que sabremos eliminar en algunos casos. Nuestro concepto de la vida, de las relaciones humanas, nuestra educación se genera en ese seno, no en la escuela. Seremos copia fiel de aciertos y de errores de ese pequeño universo. Las posibles futuras fracturas de este entorno s egeneran en esos primeros años. Así como unos padres fuertes, inteligentes, seguros, con fe, respetuosos de la vida en general echarán al mundo hijos más o menos adaptados (digo más o menos porque no existen familias perfectas), así también familias donde hay faltas de respeto constantes, padres excesivamente agresivos o muy débiles, vicios, infidelidades, violencia interna, separaciones tempranas, le darán matices a la vida de los seres que de ese núcleo salgan al mundo.

En México vivimos los efectos de esas fallas en las familias que están dando hijos fácilmente seducidos por obtener dinero fácil, que no respetan la vida ni la suya misma (drogas, asesinos adolescentes) y evidentemente esta carencia de sensibilidad, de inteligencia para darse cuenta que hay cosas indispensables que debemos mantener intactas como nuestra vida, nuestra libertad y nuestros cariños (todos amamos algo o a alguien en la vida) entonces realmente hemos descompuestro nuestra brújula. Personas sin ideales, sin fe en el futuro, sin respeto por la vida, flojos son el resultado de familias descompuestas.

Los lazos familiares deben mantenerse y restablecerse en caso de que se hayan roto. Quizá haya rupturas que no puedan repararse, eso sucede y en ese caso lo mejor es tomar distancia para no generar odios. En otros casos, son los primos los familiares cercanos y queridos, los amigos… esa también es una forma de familia. SIEMPRE QUE HAYA LAZOS FUERTES DE AMOR QUE UNEN DE MANERA SÓLIDA A DOS O MÁS PERSONAS PODEMOS HABLAR DE UN NÚCLEO FAMILIAR. Hagamos esos lazos cada vez más fuertes, si la familia tradicional está fallando, si por alguna razón tu familia falló, si tu gente cercana son los abuelos, los amigos, tu nana, el sacerdote o tu pastor, tus padres adoptivos, no importa; GENEREMOS Y CONSOLIDEMOS ESOS LAZOS CON LA GENTE QUE SABEMOS AMAMOS Y NOS AMA, QUE NOS DA SEGURIDAD Y CONFIANZA INGREDIENTES INDISPENSABLES PARA QUE GERMINE EL CARIÑO PUES ESTAMOS DISEÑADOS PARA VIVIR, PERTENECER A UN GRUPO ASÍ QUE FORMAR Y FORTALECER EL QUE TENGAMOS.

 

Rafael Redondo


Todos en algún momento de nuestra vida nos hemos sentido poco atractivos, algunos otros viven en esa IDEA: NO SOY ATRACTIVA O ATRACTIVO POR ESO NO TENGO UNA RELACIÓN. Es entonces que buscamos modelos a seguir en cuanto a físico se refiere; queremos parecernos a los prototipos de belleza que nos dan (distorsionada) los medios de comunicación. Hacemos todo por parecernos a ellos; cambiamos nuestra manera de vestir aunque no se nos vea bien, cambiamos el corte y tono de cabello y si nuestro bolsillo nos lo permite, entramos en una espiral interminable de cirugías plásticas, dietas y al cabo de muchos pesos perdidos, kilos perdidos, autoestima perdida, seguimos solos, seguimos con la misma IDEA: NO SOY ATRACTIVO O ATRACTIVA.

¿REALMENTE ES SÓLO POR NUESTRA APARIENCIA QUE ESTAMOS SOLOS? Pues hallar una pareja no es tarea fácil. La atracción hacia otra persona  depende más de la psique que del físico. Sí, nos sentimos atraídos inexplicablemente por ciertas personas que en la mayoría de los casos no coinciden con nuestra IDEA de pareja ideal porque LO QUE NOS ATRAE REALMENTE DE UNA PERSONA TIENE QUE VER MÁS CON NUESTRO ACERVO EMOCIONAL; EMOCIONES POSITIVAS Y NEGATIVAS (CARENCIAS EMOCIONALES, COSTUMBRES A LO LARGO DE NUESTRA VIDA, BUSCAMOS LO QUE NO TENEMOS PERO A LA VEZ PREFERIMOS LO QUE CONOCEMOS, etc.). PRIMERA BUENA NOTICIA, NO ES SÓLO NUESTRO FÍSICO LO QUE NOS HACE ATRACTIVOS O NO.

SEGUNDA BUENA NOTICIA, podemos utilizar una técnica muy sencilla que nos funcionará al menos en el momento del primer encuentro y que puede ayudarnos a hacer crecer una relación (para que crezca una relación son necesarias muchas más cosas); se trata de MIRAR A LOS OJOS; sí, mirar a los ojos cuando conversamos con alguien NOS OBLIGA A PONER ATENCIÓN A LO QUE LA OTRA PERSONA NOS DICE Y CUANDO VIENE NUESTRO TURNO DE HABLAR, DEDICAREMOS NECESARIAMENTE  NUESTRA CONVERSACIÓN A LA OTRA PERSONA. TODOS NOS SENTIMOS BIEN CON ALGUIEN QUE NOS PONE ATENCIÓN Y ADEMÁS SI NOS MIRA, NOS PROPORCIONA UN ELEMENTO INDISPENSABLE PARA LAS BUENAS RELACIONES HUMANAS: CONFIANZA Y CLARO, QUEREMOS CONTINUAR CON ESA PERSONA.

Busquemos la salud más que la «perfección» física y nos evitaremos gastar dinero y dolor si caemos presas de la anorexia u otro tipo de problemas. Evitemos seguir modelos televisivos. Todos sabemos que buena parte de la gente que «admiramos» son famosos pero también tienen fallas y muchas veces más fallas que nosotros. ¿Cuántas y cuántos famosos drogadictos, evidentemente prostitutos, depresivos, que no fortalecen sus relaciones familiares ni humanas, confundidos, PÉSIMOS EJEMPLOS conoces?  Respóndete…

Y muy importante, NOS ENAMORAMOS CON EL CORAZÓN, DE MANERA INEXPLICABLE DONDE LA PARTE FÍSICA NO IMPERA, IMPERAN LAS EMOCIONES así que no te hagas una idea del tipo de pareja que quieres, lo más probable es que con quien te relaciones tenga poco o nada con esa idea de pareja que te construiste.

Pon en práctica este ejercicio, CUANDO HABLES CON ALGUIEN, CON QUIEN SEA, HAZLO MIRÁNDOLO A LOS OJOS, VERÁS QUE OBTIENES MEJORES RESULTADOS Y MÁS BARATOS QUE UNA LIPOSUCCIÓN.

 

Rafael Redondo

 


El MIEDO encapsula nuestras emociones, impide que se drenen. Escuchamos mucho que el miedo es terrible pero cuando no lo hemos experimentado de manera intensa, quizá no caigamos en cuenta de su significado. EL MIEDO cumple con el proceso siguiente:

1) Nos hace reflexionar sobre los posibles efecto de una situación a la que nos enfrentamos (AYUDA CLARO QUE EJERCITEMOS NUESTRA CAPACIDAD DE ANÁLISIS). Si no superamos tal evento, el miedo produce el efecto siguiente;

2) Pasamos de la reflexión a la fase de los PENSAMIENTOS, ideas arbitrarias que nos HACEN CREAR ESCENARIOS DISTANTES DE LA REALIDAD. Si aún así no superamos el evento al que nos enfrentamos pasamos a la fase siguiente;

3) La CONFUSIÓN nos domina, perdemos completamente la referencia real y sentimos que perdemos la razón.

El MIEDO EXAGERADO, CRÓNICO NOS INUTILIZA.

Decidí hablar un poco acerca de la angustia, del miedo porque fui a una conferencia hoy por la mañana donde el tema es justamente LAS ENFERMEDADES DEL FUTURO (ACTUALES): LA ANSIEDAD Y LA DEPRESIÓN. Pareciera que estos dos padecimientos están lejos de nosotros o que son menos mortales que la diabetes por ejemplo; sin embargo, ESTAS ENFERMEDADES CAPTURAN NUESTRA VOLUNTAD, NOS PARALIZAN Y SUS EFECTOS PUEDEN SER MÁS GRAVES QUE ALGUNA ENFERMEDAD FÍSICA. ¿Cuáles son los motivos de que estas enfermedades resulten tan actuales? Según los médicos, varios; entre ellos: LOS SERES HUMANOS ESTAMOS MUY FAMILIARIZADOS CON LA VIOLENCIA, PRESIONES SOCIALES EXAGERADAS EN LA BÚSQUEDA DEL «ÉXITO» (VISTO COMO ACUMULACIÓN: DINERO, PRESTIGIO, POPULARIDAD, CONOCIMIENTO, BELLEZA FÍSICA) y DEPENDENCIA A LOS AMBIENTES VIRTUALES (INTERNET).

Me parece interesante que hablemos de estos padecimientos que muchos padecen o padecemos y nunca hablamos de ellos porque nos da vergüenza pero, cuando apareció el VIH fue necesario hablar de la sexualidad que fue tabú por siglos. Hablemos de estas enfermedades emocionales para que aprendamos a manejarlas pues sus síntomas y efectos pueden ser muy graves.

Rafael Redondo




La tecnología no deja de sorprendernos y pasan frente a nosotros modificaciones constantes y aceleradas a nuestras actividades cotidianas; ya no es necesario salir a cortejar a una mujer si a través de una computadora puedes conseguir relaciones sexuales. Ya no es necesario salir a cortejar a los hombres si puedes localizar a varios con un perfil en la nube. La semana pasada Denise Mearker presentó un video de lo que será la vida humana en muy poco tiempo: realizar todas nuestras actividades (el hombre está diseñado para actuar, para moverse, PARA PONERSE EN ACTIVIDAD) sólo deslizando un dedo por pantallas de cristal que casi de manera mágica nos acercan a todo lo que queremos y necesitamos. NUESTRA EXISTENCIA MINIMIZADA A DESLIZAR NUESTRO DEDO PARA QUE TODO NOS SEA SATISFECHO. Desde hace un año que tomé un diplomado sobre nuevas tecnologías me he hecho la siguiente pregunta: ¿REALMENTE TENER TODO, TODO AL ALCANCE NUESTRO CON SÓLO DESLIZAR UN DEDO ES LO QUE NECESITAMOS?, ¿SERÁ QUE LA TECNOLOGÍA ESTÁ REBASANDO INCLUSO LA CAPACIDAD DE NUESTRA NATURALEZA PARA BIOLÓGICAMENTE ADAPTARNOS A TANTO CAMBIO?, ¿QUÉ ESTÁ SUCEDIENDO CON EL HUMANO ACTUAL QUE EN APARIENCIA ES CAPAZ DE POSEERLO TODO DE MANERA MUY SENCILLA, SIN ESFORZARSE?, ¿ES BENÉFICO ESE NARCISISMO?, ¿SERÁN ESOS CAMBIOS CULTURALES LOS QUE POR OTRO LADO ESTÉN CREANDO NIÑOS EXCESIVAMENTE AGRESIVOS, POCO EMPÁTICOS, AISLADOS, DEPRIMIDOS?, ¿SERÁ ESE CAMBIO EL QUE ESTÁ MATANDO LA FE DE LAS PERSONAS, GENERANDO GENTE MÁS AGRESIVA, NADA TOLERANTE A LA AUTORIDAD?

Les invito a que reflexionemos al respecto porque yo pienso que este crecimiento acelerado de la capacidad de solucionar nustras «necesidades» va a pasar factura en algún momento porque indudablemente ESTÁ MARCANDO UN DESEQUILIBRIO: LA TECNOLOGÍA CRECE MÁS RÁPIDO DE LO QUE NOSOTROS PODEMOS HACERLO.

Rafael Redondo


Imagen tomada de:

http://www.imagenesdeposito.com/pintores/25858/bacon+cara+distorsionada.html

DROGAS



 

Muchos nos quejamos de la violencia excesiva que vive México y muchos de esos que se quejan SON CONSUMIDORES DE DROGAS:

-Yo no hago sexo sin drogas porque se siente mejor el sexo con drogas; pero DETESTO LA VIOLENCIA EN MÉXICO, QUE LAS AUTORIDADES HAGAN ALGO PORQUE NO HACEN NADA-,

-Yo ME METO DROGAS PORQUE ME DIVIERTO, SON PARTE DE LA VIDA. EL QUE NO LAS CONSUME ES UN ABURRIDO… YA MATARON A MI PRIMO EN UN SECUESTRO-,

-Fumo «mota» todos los días pero NO SOY ADICTO, LAS CONSUMO PORQUE ME DIVIERTO, PORQUE SOY UNA PERSONA ALEGRE, FELIZ DE VIVIR Y DROGADO LA VIDA ES MEJOR (este argumento lo he escuchado mucho y realmente me molesta la enorme carga de estupidez de la frase «SOY ¿FELIZ?, ¿AMO LA VIDA?, ¿DROGADO LA VIDA ES MEJOR? SI ESTOY CONVENCIDO DE QUE LO QUE EXPERIMENTO ES BELLO, ¿PARA QUÉ DISTORSIONARLO QUE ES LO QUE FINALMENTE HACE UNA DROGA?… A ver hasta cuándo el gobierno hace algo para acabar con la violencia, son unos ineptos-

Este tipo de argumentos absolutamente estúpidos los escucho mucho entre amigos o en charlas con gente que de pronto encuentro por la vida. Tener alterados nuestros sentidos evidentemente nos hace sentir eufóricos o tranquilos; ambos sensaciones logran disminuir los conflictos cotidianos de la vida; pero… SÓLO QUIEN ENFRENTA LA VIDA CARA A CARA, COSECHANDO CLARO SUS FRUTOS, SIN LAS FUGAS QUE REPRESENTAN LAS DROGAS ES UN VERDADERO SER HUMANO, LOS OTROS, UNOS COBARDES, INEPTOS, IGNORANTES.

¿Realmente no nos damos cuenta que si necesitamos constantemente estar fugados de la vida es porque nuestra vida es opaca, que algo está fallando en nosotros que somos incapaces de VIVIR!!!?

Quiero decirles A QUIENES SON FANÁTICOS DE LAS DROGAS (ALCOHOL INCLUIDO) que caer en la adicción es muy sencillo sobre todo en sustancias como la marihuana (lo dicen los científicos, no yo); luego de la adicción viene el daño casi inmediato de destrucción de habilidades neuronales. A QUIENES SE QUEJAN DE LA VIOLENCIA HASTA CON PANFLETOS EN REDES SOCIALES VOMITANDO SOBRE LAS AUTORIDADES DE MÉXICO (ESE ES OTRO TEMA), PUES QUE MEDITEN QUE DETRÁS DE CADA CHURRO DE MOTA, DETRÁS DE CADA TACHA Y DEMÁS SUSTANCIAS, HAY GENTE MUERTA, ASESINADA… MIENTRAS CONSUMES DROGAS ESTÁS FOMENTANDO MÁS ASESINATOS.

FINALMENTE, LA VIDA TIENE ALTAS Y BAJAS Y ASÍ SERÁ HASTA NUESTRA MUERTE, COMO LAS OLAS DEL MAR. EL GRAN MÉRITO EN NUESTRA EXISTENCIA ES APRENDER A SURFEAR ESAS OLAS. ¿Vas a aprovechar esa oportunidad o te vas a esconder como un ratón refugiado CONSUMIENDO ANFETAMINAS, ÁCIDOS, HONGOS, MARIHUANA, ALCOHOL…?

Rafael Redondo